6个步骤提高你的情商
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情商是指辨别和管理自身及他人情绪的能力，情商包含3个技能：认识情绪、利用情绪和管理情绪的能力。情绪存在于工作中，存在于友谊里，所以我们要将情商当作社会中的重要技能，去学习它，掌握它和运用它。如果人人都有高情商，我们将来生活的世界，将充满互信、接纳以及宽容。
（来源：新浪微博 编辑：丹妮）
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