今天来聊聊关于苏打水的作用与功效，苏打水有什么作用的文章，现在就为大家来简单介绍下苏打水的作用与功效，苏打水有什么作用，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、苏打水的功效有：日常护理早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。

【资料图】

2、苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。

3、2、提高速度耐力糖酵解是无氧运动时能量的主要来源。

4、糖酵解速率变化，主要是通过关键酶的调节来实现的。

5、而影响糖酵解速率的关键限速酶为果糖磷酸激酶，PFK 活性受多种因素调节。

6、当进行激烈运动时，可激活PFK，使糖酵解过程加快。

7、随着运动时间延长，乳酸大量堆积，细胞内 PH 值降低，抑制果糖磷酸激酶的活性，导致糖酵解速率降低，从而影响运动者的速度耐力。

8、扩展资料：引用苏打水的注意事项：苏打水中含碳酸氢钠，其中的重要成分钠离子摄入过多不利高血压、高血脂、慢性肾脏病等患者的健康，有这类疾病的人尽量别喝。

9、2、本身胃酸分泌过少的胃炎患者应少喝，甚至不喝，以免造成胃部不适或加重胃病。

10、3、健康人同样不宜长期大量喝苏打水，否则容易引起饮食中的钠超标，不利心血管健康。

11、参考资料来源：百度百科—苏打水参考资料来源：人民网—苏打水不是人人都适合 饮用苏打水注意三件事。

相信通过苏打水有什么作用这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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